Personal Training Köln - Ursula Klein - Kost & Körper

Schönhauser Straße 59
50968 · Köln
Tel.: +49 221 - 99 75 01 81

Das "Heute ist der beste Tag um anzufangen!" Angebot

Ich unterstütze Sie, wenn Sie oft gestresst sind und das Gefühl haben, endlich etwas für sich tun zu müssen. Ich motiviere Sie, wenn Ihnen danach ist, sich an der frischen Luft zu bewegen, Ihnen aber der momentane Antrieb fehlt oder ständig etwas Anderes dazwischen kommt. Ich trainiere Sie, wenn Sie oft erschöpft sind und Ihnen die Kraft fehlt, sich selbst zu motivieren, oder wenn Sie feststellen, dass Ihre Fitness nachlässt. Ich berate Sie, wenn Ihr Gewicht stetig zunimmt und Sie sich im Dschungel der vielen (un-)gesunden Nahrungsmittel nicht mehr zurecht finden. 

Vertrauen Sie mir und meiner über 10 jährigen Erfahrung & lassen Sie sich von mir unterstützen, motivieren, trainieren und beraten, denn: 

Heute ist der beste Tag um anzufangen! 

Als geprüfte Personal Trainerin werde ich Sie unterstützen effektiv und nachhaltig Ihr individuelles Ziel zu erreichen.

Ich biete Menschen mit den unterschiedlichsten Bedürfnissen die Möglichkeit, zu Hause, im Büro, in der freien Natur oder im Kost & Körper Personal Training Studio in der Kölner Südstadt zu trainieren. 

Mit mir werden Sie Ihre Ziele zeitnah erreichen, denn: 

Ihr Ziel ist meine Motivation!


Mein Angebot für Sie:

Für Durchreisende, Urlauber, Geschäftsreisende & andere Gäste der Stadt habe ich ein perfekt auf die Begebenheiten angepasstes Anamneseprogramm entwickelt:

Personal Training:

Einzelstundenanamnese PT (30 Min.)*

50,- €

Trainingseinheit (60 Min.)

50,- €

Trainingseinheit (90 Min.)

150,- € statt 188,- €

 

Für alle Menschen, die langfristige Ziele verfolgen und dauerhaft begleitet werden möchten, führe ich eine gründliche, 120 minütige Komplettanamnese durch:

Anamnese und Trainingseinheit

Anamnese PT (120 Min.)

180,- €

Trainingseinheit (60 Min.)

110,- € statt  125,- €

Trainingseinheit (90 Min.)

150,- € statt  188,- €

Trainingseinheit (120 Min.)

200,- € statt  250,- €

10er Karten

10er Karte (60 Min.)

1100,- € statt 1250,- €

10er Karte (90 Min.)

1500,- € statt 1880,- €

10er Karte (120 Min.)

2000,- € statt 2500,- €

30 min. Special

Trainingseinheit (30 Min.)

60,- € statt 65,- €*

10er Karte (30 Min.)

600,- € statt 650,- €*

Trainingseinheiten Paare

Anamnese PT (210 Min.)

315,- €

Trainingseinheit (60 Min.)

193,- € statt  219,- €

Trainingseinheit (90 Min.)

263,- € statt  329,- €

Trainingseinheit (120 Min.)

350,- € statt  438,- €

Abonnements (werden vorab komplett bezahlt!)*

1/2 Jahresabonnement mit 4 Std./Monat

440,- €/Monat 

 

1/2 Jahresabonnement mit 6 Std./Monat

630,- €/Monat

1/2 Jahresabonnement mit 8 Std./Monat

800,- €/Monat

*Preise für Paare auf Anfrage
*Preise für 90 & 120 Minuten auf Anfrage

Im Preis inbegriffen sind ein umfassender Handtuchservice (Trainingshandtücher, Duschhandtücher), sämtliche Hygieneartikel zum Duschen und danach (Deo, Körperlotion, Parfum) und frisches Wasser (Vittel 0,5l). Für etwaige Muskelkrämpfe stehen verschiedene hochwertige Magnesiumprodukte zur Verfügung.


Ernährungsberatung:

Basis-Angebot

Anamnese (90 Min.)

110,- €

Ernährungsberatung (60 Min.)

85,- €

Pro weitere 10 Minuten (je 10 Min.)

15,- €

Ergänzungen

5er Karte Ernährungsberatung (60 Min.)

400,- € statt 425,- €

Einkaufsbegleitung (90 -120 Min.)

180,- €

Kühlschrank- & Vorrats-Check (120 Min.)

250,- €

Ernährungspläne (Pro Woche)

95,- €

Individuelle Themenmagazine

125,- € 

* Nur im Kost & Körper Studio, Schönhauser Str. 59, 50968 Köln

 

Geprüfte Qualifikationen

  • Personal Trainer
  • Ernährungsberaterin
  • Gesundheitstrainerin
  • Seniorentrainerin
  • Hynosetherapeutin
  • Kinesis Personal Trainer
  • Fitnesstrainerin B-Lizenz
  • zertifizierte Power Plate Trainerin
  • Farb-und Stilberaterin

Mein Angebot: endlich fit, gesund und attraktiv!

Sie haben Interesse daran, endlich fit, gesund und attraktiv zu sein? Dann vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Kennenlern-Gespräch (ca. 30 Min) in meinem Personal Training Studio.

Dem Personal Training vorausgehend erfolgt ein Anamnese-Gespräch mit anschliessendem Probetraining. Dieser erste Termin dauert 1,5 bis 2 Stunden (inkl. Probetraining) und wird mit 140 Euro brutto berechnet.

Hier betrachten wir Ihre gesundheitliche Vorgeschichte, Ihren gesundheitlichen und sportlichen Status quo sowie Ihre ganz persönlichen Wünsche und Ziele. Sie werden umfassend vermessen, werden einen Fitness-Test machen und im Anschluss daran Ihre erste Trainingseinheit (Probetraining) erhalten. 

Im Kost & Körper Personal Training Studio trainieren Sie immer exklusiv mit mir als Ihr Personal Trainer. Keine weiteren Trainer und keine anderen Kunden lenken von Ihrem persönlichen Fitness Training ab.
Ich motiviere und unterstütze Sie, in angemessener Zeit Ihre persönlichen Ziele zu erreichen!€

Als Kunde steht Ihnen sowohl eine Umkleidekabine mit Dusche, WC und Fön zur Alleinnutzung zur Verfügung, als auch Duschtücher, Duschgel und Haarwaschmittel sowie sämtliche Trainingfrottees und Getränke.

Das ist alles inklusive und nur für Sie!

Direkt gegenüber meines Studios befindet sich ein großer Parkplatz mit unzähligen Parkflächen. So können Sie Ihr PERSONAL TRAINING immer stressfrei genießen!
 
Buchen Sie JETZT und nutzen Sie mein Angebot für sich!
 
Ihr Personal Trainer - Ursula Klein

 

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Kost & Körper Ursula Klein

Schönhauser Straße 59
50968 Köln

Telefon: +49 221 - 99 75 01 81
oder Mobil: +49 163 - 5 68 62 13
E-Mail: info@kostundkoerper.de

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Heute ist der beste Tag um anzufangen!